第一百零六章教雯雯姐做操(2/2)
“身子后仰,双腿努力向前弯曲!
手!
注意手上的动作,不要停!”
“左脚!
左脚用力向前勾!
对对对!
就是这样,用力!”
“右腿错了!
是向后伸,不是向前伸!
绷直!
再直一点!”
……
十几分钟过后,刘雯雯整个身体被汗水浸透,而此时,刘雯雯还有一多半的动作没有学会。
而里面的几个高难动作,比如“空中劈腿”也称“空中一字马”,刘雯雯根本连60%的程度都达不到!
又过了十几分钟,刘雯雯喘着粗气对着方子顾摆了摆手。
她已经被汗水浸透的胸脯剧烈起伏着,仿佛两个在热锅里不停起伏的小馒头。
“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓露上头。”
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