因为他无法用内力来震动内脏，无法充分排除体内的杂质。

对于练功之人来说，如果伐洗髓，代表着自己的身体更加结实，还不过有任何副作用和后遗症。

同时经脉会更加粗壮，能够吸引更多的天地灵气，也能储存更多的内力。

打个比方，就好比一个木桶，强化成了一个大铁缸，其中的差别不可以道里计。

对于姜军的天钧造化功来说，一旦伐洗髓成功，便为突破到第三层打下了良好的基础。

而所谓一生二、二生三、三生万物，一旦踏入天钧造化功第三层，内气几乎是无穷无尽，在消耗的同时，还能够自行修炼，保持生生不息。

所以姜军的耐力将比以前几十倍、几百倍的增加。

对于一个篮球运动员来说，一旦力量无穷无尽，也就是体能真正有了保证！

可想而知，好处有多大。

像以前看姚明比赛，一般开局都会勇猛无比，但到了三四节，往往会因为体能下降，造成失误增多、技术动作变型，还很容易遭遇受伤的危险。

“想不到前世需要几年才能做到得事情，今生只需要几天时间！”随后，姜军简单洗漱了一番，便来到球场中央，盘腿坐下，又练习起坐桩。

对于他这种练功之人，除非是心力交瘁，一般情况下是不需要睡眠的。

姜军的内心非常振奋，在前世的时候，他足足花了五年时间才达到伐洗髓的境界，而今只花了五天时间，便达到了这个关键阶段。

从此之后，可以说是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。

想到这里，姜军对自己的恩师李长水更是心存感激。

因为伐洗髓之后，整个身体素质和经脉质量都有了极大的高，为今后功力的增长供了无比坚实的基础。
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