生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。

不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。

只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路！

上进心是对人的发展需求的顺应，只有上进才可能超越自己,才可能实现自己的理想。

不要仅仅狭隘去理解上进，其实你只要始终保持一种向前和向上发展的意愿和努力，那就是上进。

对于上进,不同的人有不同的理解。

为了更好地发展你自己，你必须学会：

1协调身心，协调自己和环境（特别是社会）的关系，这样才能够获得更多的支持和帮助，也才能更轻松更和谐，更愉悦。

这也才可能确立正确的发展方向，达到势的最大调用。

上进之人应该是可亲的、温暖的、真诚的、热情的，并时刻充满着自信。

2不断学习、体会、领悟各种方法和技巧。

效率是相当重要的。

有效率才能变成效率中心。

汇集资源、调用资源。

智慧是方向和效率的前提。

智慧是正确认识事物（包括自身），并妥善处理与事物的关系的能力。

3上进存在于学习、工作和生活的点点滴滴。

无论什么事情都要考虑一下怎样才做得更好，怎样才是最好。

上进体现为一种不满足。

但这种对现状的不满不是通过对抗、牢骚、逃避、麻木来实现的。

而是反映为争取、创造和共赢。

当你咒骂楼梯的灯不亮时，你是不是等会有空就来修理呢？

当你看到别人的成功，是嫉妒还是暗自努力呢？

当你看到有钱有势之人,是融入还是躲开呢当你遇到困难时,是直接面对还是退缩呢当你面对竞争时是满怀信心还是唯手唯脚呢在未来,答案你自己琢磨吧!

这世界上没有绝对的‘对和错‘,也没有绝对‘好和坏‘,因为要看标准谁来定,想别人不敢想的，做别人不敢做的，突破自己，也是一种上进。

超越自我、突破自我，都需要不断的实践，在踏踏实实地做事中积累和提高。

仅仅在空想/幻想是没有用的。

提出自己方向的同时，就要设定目标。

最好是能够量化的目标，并为之制订可行的计划。

你要能够集聚起精神力量完成计划。

上进是人的本能。

每个人的心中都存在着上进的力量，只是当这种力量被蒙蔽或扭曲时，人们才会表现出消沉、过度保护、害怕变化。

上进就是一种追求建设性变化的内在渴望。

上进心应与顽强的意志相伴。

要取得事业的成功，仅有上进心是不够的，还必须具有顽强的意志。

因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。

那么，该如何系统、有效地培养自己的自信心呢？

第一。

经常关注自己的优点和成就。

你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。

这不是灭自己的威风吗？

你必须长自己的志气。

你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。

至少写出五个优点和五项成就。

对着这张纸条。

经常看看、想想。

在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。

这叫做“自信的蔓延效应”。

这一效应对提升自己的自信效果很好。

有利于提高从事这项活动的成功率。

第二，多与自信的人接触和来往。

“近朱者赤。

近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。

若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触。

你一定也会成为这样的人。

多与有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。

当你碰到困难时，一定不要放弃。

要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。

你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。

这已为心理学的研究所证实。

第四、树立自信的外部形象。

一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。

举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。

同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。

第五、保持一定的自豪感。

一个人，谦虚是必要的，但不可过度。

过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。

人不可有傲气，但不可无傲骨。

要相信自己，充满对自己的自豪感。

第六、学会微笑。

微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。

你不妨试试看。

一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。

第七、懂得扬长避短。

在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。

这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。

第八、多阅读名人传记。

因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。

有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。

多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。

第九、做好充分准备。

从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。

一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。

第十、给自己确定恰当的目标。

目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。

但目标也不能太高。

目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........