香烟最初在土---耳---其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。

在克---里---米---亚战争中，英伦国士兵从当时的鄂---图---曼---帝---国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。

1843年6月25日，兰西国开始制造历史上第一批用以商业贩售的香烟。

后来香烟就在各地流行起来。

人们普遍认为烟草最早源于美洲。

考古发现，人类尚处于原始社会时，烟草就进入到美---洲居民的生活中了。

那时，人们在采集食物时，无意识地摘下一片植物叶子放在嘴里咀嚼，因其具有很强的刺激性，正好起到恢复体力和提神打劲的作用，于是便经常采来咀嚼，次数多了，便成为一种嗜好。

很久以前，美---洲土著人就有崇拜太阳和祭祀吸烟的习俗。

考古学家认为，迄今发现人类使用烟草最早的证据是在墨---西---哥--南--部贾---帕---思---州---倍---伦---克的一座建于公元432年的神殿里一幅浮雕。

它是一张半浮雕画，浮雕上画着一个叼着长烟管烟袋的玛雅人，在举行祭祖典礼时，以管吹烟和吸烟的情景，头部还用烟叶裹着。

考古学家还在米国亚----利----桑----那----州北部印--第--安--人居住过的洞穴中，发现了遗留的烟草和烟斗中吸剩的烟灰，据考证这些遗物的年代大约在公元650年左右。

而有记载发现人类吸食烟草是在14世纪的萨---尔----瓦---多。

烟草起源于中--南--美---洲、大---洋---洲和南--太---平---洋的一些岛屿。

发现有66个品种，被栽培利用的仅有2个品种，即普通烟草(n)又叫红花烟草和黄--花烟草(tica l)。

美---洲印--地---安---人栽培利用烟草最早。

1492年10月2日领探险队到达美-----洲，看到当地人在吸烟。

1536年5月。

有个叫嘉----蒂的探险家经过长时间的探险，重新回到美----洲见证关于印---第---安---人使用烟草的情形。

他做了比哥---伦---布记载更加详细的记述：“他们把烟草放在太阳底下晒干，而后在他们脖子上挂上一个小牛皮做的小袋子、一只中空的石头或者是木头，很像一支管子；一会儿他们高兴的时候，便把烟草揉成碎末安放在管子的一端，点上火，在另一端便用嘴深深地呼吸，使得体内完全充满了烟雾，直到烟雾从他们的嘴和鼻孔里冒出为止，就像烟囱里喷出来的烟一样。

他们说这样做可以使他们保持温暖和健康。

我们也曾经尝试过这种烟。

把它放进我们嘴里，那种的味儿，如同吃胡椒一样。”

关于最早记载印---第---安---人是人类最早的吸食烟草的文字，当数西---班---牙人— 潘--氏所著的《个---人--经--历--谈》。

潘---氏叙述了他在1497年跟随哥伦布第二次航海到西--印---度---群岛的经历，其中描述了他发现印---第---安---人吸食烟草的情景。

此外，还有航海史学家裴--南--蒂--斯奥-威-图所著的1535年出版的《印-第-安-通史》，是这样记载的：“在其它的邪恶的习惯里，印第安人有种特别有害的嗜好便是去吸某一种烟以便产生不省人事的麻醉状态。

他们的酋长使用一种状如丫的管子，将有丫的两端插入鼻孔。

在管子的一端装着燃烧的野草，他们用这种办法吸烟，直到失去知觉，伸着四肢躺在地上像个酒醉微睡的人一样……我很难想象他们从这种习惯里究竟获得了什么快乐。

除非在吸烟之前就已经是喝了酒。”

1558年航海水手们将烟草种子带回葡---萄----牙，随后传遍欧---洲。

1612年，英伦国殖民官员约--翰罗-尔-夫在弗-吉-尼-亚的詹-姆-斯镇大面积种植烟草。

并开始做烟草贸易。

1880年，詹-姆-士本-萨-克发明出一种奇异的机器。

它可以把定量的碎烟叶置于定型管中卷成卷儿，然后用刀将其切成合适的长度。

之后詹-姆-士杜-克对这种机器进行了革新。

19世纪80年代中期。

美---洲香烟的产量大增。

后来香烟在包装方面借用了瑞---典的一种对火柴进行包装的设备，实现了现代化包装。

1931年，人们本来是为了使香烟保鲜，在烟的包装外加上了一层玻璃纸。

烟，首先是许多疾病的致病因素，是人类健康的大敌。

据分析，烟草中含有大约1200种化合物，绝大多数对人有害！

中国控烟工作不是很突出，一个重要的因素就是公众对烟草危害的认识还不够。

香烟其中毒性最大的是烟碱，又叫尼古丁。

一支香烟的尼古丁为6-8毫克，足以毒死一只老鼠；二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。

使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克，一个人每天吸二十至二十五支烟，就可以达到这个剂量。

只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的，才不会至死。

当然，人体在这个过程中，也会受到很大伤害。

香烟有很强的致病力！

吸烟的人和不吸烟的人相比较，肺癌发病率增加10-50倍，冠心病发病率增加2-3倍，慢性气管炎发病率增加2-8倍，口腔癌发病率增加3倍。

更值得注意的是，母亲吸烟，还会使孩子发育缓慢，体质虚弱，智力低下。

总而言之，吸烟会造成体质下降、健康受损、疾病增加、寿命缩短、殃及后代。

烟草严重危害人民健康己是众所周知的事实。

中国有3亿吸烟者，74亿人受到二手烟危害。

每年有120万人死于烟草相关疾病。

吸烟者不但损害自身的健康，他们吸烟时产生的二手烟。

也会给不吸烟者造成危害，引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心血管病、脑血管病等严重疾病。

尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。

一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。

焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。

烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。

二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。

吸烟使冠状动脉血管收缩。

使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。

吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。

英国牛津提德克里夫医院对35万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论。

结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。

为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。

鉴于吸烟致烟致癌的三大因素。

戒烟要越早越好。

四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。

吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。

孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。

吸烟使牙齿变黄容易口臭。

吸烟害人害已。

被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。

为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶。

应尽早戒烟。

五、吸烟对智力的危害。

吸烟可使人的注意力受到影响。

有人认为，吸烟可以提神。

消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。

实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

烟草对大脑的影响：尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身，进入大脑之后，尼古丁能模仿乙酰胆碱这种中枢神经传递物质作用，同许多神经元表面的尼古丁受体结合在一起。

尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，在“奖赏回路”内作用尤为明显。

它能通过激活相关神经来释放更多的多巴胺。

而烟草中所含的的哈尔明和降哈尔明则能通过抑制分解酶的活动，使神经突触内的多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持在高浓度水平。

随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化，人的清醒程度就更强、注意力更为集中，从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........